鱿鱼是下奶还是回奶

Question

鱿鱼是下奶还是回奶

Answer 1

鱿鱼可下奶。具体功效如下：
1、利于骨骼发育和造血：鱿鱼中含有丰富的微量元素，如果产妇在生产过程中，出现大量流血的情况可食用。
2、缓解疲劳、改善肝脏功能及提高婴儿脑力发育和机体免疫力：鱿鱼中含有大量的蛋白质、氨基酸及牛磺酸等，可抑制血液中胆固醇的含量。但是由于鱿鱼中所含蛋白质不易消化，如果过多食用，可能会加重肾脏负担。