闭眼吃饭能提高记忆力吗

Question

闭眼吃饭能提高记忆力吗

Answer 1

闭眼吃饭不能提高记忆力。闭眼吃饭很容易烫伤，也会导致摄入食物不干净。想提高记忆力，可以在平时多使用大脑，刺激、激发大脑的灵感。建议患者在日常生活中合理饮食，多摄入新鲜的蔬菜水果，不挑食，不暴饮暴食，油腻刺激的食物避免摄入。注意多锻炼身体，劳逸结合，保持心情愉悦。