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看手机时间长了眼睛模糊的缓解

病情描述:

看手机时间长了眼睛模糊的缓解

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张顺华副主任医师北京协和医院西院

看手机时间长眼睛模糊，需要控制使用手机等电子产品时间，保持合理的用眼习惯。平时多做眼保健操，经常到户外活动，眺望远处。在夜间黑暗处看手机，对眼睛伤害更大。可以点一些缓解疲劳的眼药水。如果长时间没有得到缓解，就要去医院做眼部检查，考虑是有屈光不正的问题。或者出现眼部病变，及时对应治疗。

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