低压97怎么快速降

Question

今天早上我量血压的时候，我的低压到了97mmHg，低压97mmHg怎么快速降？

Answer 1

低压97mmHg一般可以通过食疗调理，注意休息，避免过度劳动熬夜，避免食用高脂肪高热量的食物，必要的情况下，也可以通过服用降压药控制。低压一般在60到90mmHg之间，如果超过90mmHg一般属于高血压状态，高血压可能是由于不良的生活习惯饮食，饮酒过量，长期精神紧张等原因造成的，也可能是体质肥胖年龄和遗传因素等原因造成的，需要改善生活习惯，配合降压药物，控制病情。