晒后怎么快速变白

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晒后怎么快速变白

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李广学副主任医师北京大学人民医院

皮肤经过紫外线照射后，会分泌大量的黑色素细胞，从而使皮肤变黑。对于快速变白，目前没有什么好的方法，最直接的就是户外活动时，要涂防晒霜、带遮阳帽或穿防晒服装。在平时尽量多吃富含维生素C的食物，如西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子等。

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