血脂高能不能喝羊奶

Question

血脂高能不能喝羊奶

Answer 1

血脂高的患者可以少量喝羊奶，不能大量的饮用。羊奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质如果摄入过多会在肝脏代谢下又转变成脂肪，使血脂升高，所以要适量的饮用。高血脂的患者在平时生活中要控制饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃高盐，高盐，高脂的食物，要适度的运动锻炼，控制体重。