感觉眼睛很疲劳怎么治疗

Question

感觉眼睛很疲劳怎么治疗

Answer 1

感觉眼睛很疲劳，应做到以下几点：
1、生活起居正常，不要熬夜和过度用眼。
2、眼内点缓解眼睛干涩疲劳的滴眼液，如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液。
3、饮食宜清淡，不建议吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素A、维生素C和叶黄素多的食物。
4、每天做眼保健操或眼部热敷，穴位按摩，经常远处眺望。
5、如有屈光不正，应及时配戴准确度数的眼镜。