髌骨骨折在家怎么运动

Question

髌骨骨折在家怎么运动

Answer 1

髌骨骨折经过有效治疗后，患者需要进行早期的膝关节功能锻炼,来防止膝关节僵直，治疗后不同阶段功能锻炼的方法不同。髌骨骨折以后的功能锻炼，需要根据骨折的愈合情况，以及时间节点逐步进行。在骨折后的2周内，主要是进行肌肉收缩和脚趾的被动屈伸活动，以增加股四头肌的力量，避免出现肌肉萎缩，避免下肢深静脉血栓的形成。在骨折的4到6周大部分的髌骨骨折骨痂形成，就可以逐步地进行膝关节的被动和主动屈伸活动。