长期的视觉疲劳会不会影响视力

Question

长期的视觉疲劳会不会影响视力

Answer 1

是会的，近距离用眼时，每一小时则向远处看5到10分钟，缓解近距离时的疲劳，看电视或电脑时配戴防辐射镜片，有效缓解视疲劳，做眼部穴位按摩，不要长时间用眼，可点一些缓解疲劳的眼药水避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势。每天离开电脑以后洗脸，多吃青菜。