高血压怎么预防与治疗

Question

高血压怎么预防与治疗

Answer 1

预防与治疗高血压需要通过调整生活方面、饮食方面和药物方面来进行。生活方面要保持良好的生活习惯，比如戒烟戒酒，饮食清淡，保持心情愉悦。饮食方面不要吃高热量高脂肪，油腻油炸的食品，尤其是腌制的食品。药物治疗主要有五大类，包括血管紧张素转换酶抑制剂、钙拮抗剂、利尿剂、血管紧张素受体拮抗剂、和β受体阻滞剂。