中年人经常感冒的原因

Question

中年人经常感冒的原因

Answer 1

中年人经常感冒，其原因是身体体质较差，免疫功能会降低，从而导致机体对于细菌、以及病毒的抵抗能力减弱。特别是呼吸系统，对于这些细菌或病毒的抵抗能力会有明显的降低，因此很容易受到感冒病毒或细菌的影响，从而会容易出现感冒的症状。在平时可以在吃完饭后散散步，可以增强身体的抵抗力。另外在饮食上也应该多吃富含维生素C的新鲜的水果与蔬菜，可以增强身体抵抗力，抵御感冒病毒或细菌，避免感冒的发生。