戴眼镜能不能保护眼睛

Question

戴眼镜能不能保护眼睛

Answer 1

戴眼镜是可以保护眼睛，但一般若是眼睛没有屈光不正，是不建议戴眼镜，除非特别的环境，如强光照射下，严重可以带平光的墨镜，若是有屈光不正，还建议坚持带镜，但建议平时注意保养眼睛，主要是注意休息，注意眼部的卫生，不要用眼过度，不要熬夜，特别是不能近距离长时间用眼，看1小时的电脑也至少要休息10分钟，多户外运动，要佩戴合适的眼镜矫正视力，防止视疲劳的发生，平时注意清淡饮食，合理作息。