近视哪些方法可以缓解

Question

近视哪些方法可以缓解

Answer 1

缓解近视的方法是，多增加户外的活动时间，减少近视的发生。研究表明大概有50%左右的学龄儿童有近视。由于近视是由多因素共同导致的病理状态，包括环境因素、光照、用眼卫生，用眼一段时间后可以向远处眺望，使眼睛调节得到充分休息。在儿童的学习、工作中要注意姿势正确，合适的桌椅摆放高度，通过上述的精细调节，可以有效地延缓近视的发生和发展。