糖尿病患者可以喝小米粥吗

Question

糖尿病患者可以喝小米粥吗

Answer 1

糖尿病患者病情稳定可以适量的喝小米粥，但是不建议过量的摄入。小米粥的营养价值很高，其中还有丰富的碳水化合物、脂肪和蛋白质。适量食用能为糖尿病患者人体补充所需的能量和营养物质。但是糖尿病患者不要一次喝太多小米粥，都会使糖尿病患者血糖升高得。小米粥里面的糖分，属于单糖，或者是双糖比较容易吸收，容易造成餐后血糖上升比较快，所以只有当血糖控制平稳的时候才可以进食小米粥。