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有高血压的人吃什么油较好

病情描述:

有高血压的人吃什么油较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

高血压患者吃橄榄油较好，其它的有菜籽油，大豆油，和花生油都可以适当吃的，若是过度肥胖，就不能多吃油脂的，因为过度肥胖的人饮食要注意清淡，吃油多了容易增肥。冠心病患者要掌握饮食原则，需要限制脂肪与胆固醇的摄入量，也不可暴饮暴食。

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