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降血压可以喝哪些茶

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降血压可以喝哪些茶

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吴彦主任医师北京大学人民医院

降血压可以喝荷叶茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶等，喝茶是一种好的生活方式，可以改善血液循环。建议降血压可以喝荷叶茶，因为荷叶茶有通便减脂的作用，荷叶茶能够帮助疏通血管，而起到清热解暑的功效，经常饮用荷叶茶，能加快身体的新陈代谢，帮助身体排出多余的毒素和垃圾，能够起到降压的作用，所以在日常生活当中和夜场也被公认为一种降压降火的饮品。

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