没有高血压可是血压忽高忽低是什么原因

Question

没有高血压可是血压忽高忽低是什么原因

Answer 1

血压高低变化是正常现象，不必太在意。若是想了解血压的波动情况，建议做个动态血压检查。建议注意休息，保持情绪稳定，注意饮食清淡，注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟戒酒戒刺激性食物，多食用绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、大枣、西红柿、红薯等。