减肥对心脏的影响大吗

Question

减肥对心脏的影响大吗

Answer 1

正常强度减肥是不会对心脏有太大影响，但若是存在过量运动，对于心脏是有很大的负担的，会产生心肌梗死或是冠心病的可能，所以减肥期间应该适当的活动锻炼，不要过于着急，只要坚持住，正常强度的运动加控制饮食应该很快会达到理想体重的。