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冬泳对高血压有什么影响
病情描述:
冬泳对高血压有什么影响
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    冬泳是一种很好的锻炼方法,但对高血压的人还是提倡做有氧运动,因为若是冬天游泳由于寒冷的刺激会使血压升高,避免发生意外事故。若是坚持要做这个运动可以一同几人进行参加,若是有什么不适可以立即呼救,减少意外事故的发生。可以练太极拳,坚持慢跑。
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