吃榴莲高血压会怎样

Question

吃榴莲高血压会怎样

Answer 1

吃榴莲，对高血压影响不是很大，所以吃对高血压者应该有一定的帮助作用，但是一定要注意高血压不要吃一些腌制类的食物。除了按时用药外，生活中应减少盐分的摄入，炒菜少放盐，不吃腌制的酱菜、咸菜等，不吃高脂肪、高热量的食物，避免吸烟、饮酒。不要熬夜，上厕所慢起慢蹲，不要与人争吵，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。