网球肘热敷好还是冷敷好

Question

网球肘热敷好还是冷敷好

Answer 1

网球肘可以选择热敷，网球肘可引起肘关节疼痛和放射性疼痛。热敷可以促进血液循环、促进愈合，缓解炎症。除了热敷之外还可以采取其他治疗。
1、应该让肘关节充分休息，减少活动量，尤其不要提重物，做手腕旋转、扭转的动作。
2、在痛点可以进行封闭治疗，封闭注射复方倍他米松注射液，有强效的抗炎效果，可以很快缓解疼痛，再加上热敷和减少活动量，往往能够获得比较好的治疗效果。