婴儿睡不好觉怎么回事

Question

婴儿睡不好觉是怎么回事呢？

Answer 1

婴儿睡不好觉可能与睡眠习惯不好、饮食不当、环境不好、受惊等原因有关。部分婴儿睡眠习惯不好，昼夜颠倒，白天睡觉，晚上哭闹。睡觉时过于饥饿，或睡前吃太多食物加重肠胃负担，有肠胃不适感时，会影响睡眠。周围环境过于嘈杂、光线过于强烈等会导致睡不安稳。白天受到惊吓，睡觉时做噩梦，也会睡不安稳。