用苹果核桃大枣这几种煮粥能给孩子吃吗

Question

用苹果核桃大枣这几种煮粥，能给孩子吃吗？

Answer 1

苹果核桃大枣粥比较适合婴幼儿食用。首先粥类食物比较软烂、好消化，不会增加婴幼儿肠胃负担。其次苹果核桃红枣粥中富含蛋白质、多种维生素、矿物质等营养物质，为身体补充营养，能提高机体免疫力。另外，这种粥可补充膳食纤维，刺激胃肠蠕动，有润肠通便的作用。还能益胃生津，缓解因脾胃虚弱引起的食欲不振症状。