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可以吃什么补气血两虚呢

女，20岁

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可以吃什么补气血两虚呢

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

多补充一些优质蛋白如鱼肉、蛋、奶，提高抵抗力。若是贫血，可以吃一些桂圆、大枣、枸杞粥，多吃一些动物肝脏，黑芝麻等。动物肝脏富含铁质丰富，是补血佳品，黑芝麻养血润燥，滋养肝肾。忌过量喝茶和咖啡，因其与铁络合，阻碍铁的吸收。维生素C能够促进铁的吸收，应该多吃一些新鲜蔬果

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慢性结肠炎对人体的危害

慢性结肠炎这种疾病必须要及时的接受治疗，因为它给病人的身体所带来的危害是非常多的，不光会导致病人的身体出现溃疡穿孔出血的状况，而且还有可能会导致病人的身体出现中毒性结肠扩张、结肠狭窄以及肠梗阻等症状表现，最关键的是还会大大提高患者出现癌症的概率。

什么是轻度慢性结肠炎

轻度慢性结肠炎属于结肠炎一种，主要表现为消化道会出现一些异常的症状，比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便急迫如水等等，另外还有患者会出现便秘。所以及时的治疗非常重要，治疗时可以分为两步，一是增强人体免疫力，二是人体淋巴排毒，全面配合才可以促进身体的恢复。

治疗慢性结肠炎的方法有哪些

慢性结肠炎这种疾病的治疗方法，首先可以使用西医治疗，包括使用一些甲硝哒唑等药物进行感染治疗；其次，可以使用一些诸如肾上腺皮质激素等进行激素治疗；再者还可以使用免疫抑制药以及保留灌肠治疗；最后，还可以使用中药治疗。

慢性结肠炎会导致腹部疼痛吗

慢性结肠炎会导致腹部出现疼痛的情况，腹痛是结肠炎的常见症状之一。而且腹痛属于慢性的疼痛，轻重也不同，腹痛的同时还会伴有恶心，发热等等的异常出现。所以要及时的治疗，可以用药治疗，调理情绪与饮食。

慢性结肠炎的诱发因素有哪些

慢性结肠炎的诱发因素有食物过敏、饮食不当、细菌感染、长期滥用抗生素等导致肠道菌群失衡。

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