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哪些食物女生经期期间不能吃

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哪些食物女生经期期间不能吃

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曲中玉副主任医师山东省立医院

一些生冷的食物，女性月经期间不要吃，如一些梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。

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