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气虚患者饮食该的调理方法

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气虚患者饮食该的调理方法

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王燕主任医师中日友好医院

气虚患者要多吃些营养的食物，气虚体质者就现代营养学观点讲，平衡饮食，使蛋白质、脂肪、糖的比例为2：3：10。主副要粗细搭配、多样化，动物蛋白质占总蛋白质摄入量的三分之一，脂肪适量，多食蔬菜水果。

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