长期坐着会导致腰痛呢是什么原因

Question

长期坐着会导致腰痛呢是什么原因

Answer 1

坐着的姿势对腰椎不好。首先应该知道人在坐时腰椎所承受的载荷是躺着的三倍特别是处于伏案姿势时尤其明显。长期载荷的增加肯定会加重椎间盘的退变，是椎间盘因为营养交换障碍而出现纤维环的慢性撕裂导致其内部的窦椎神经损伤而产生放射性的腰腿疼痛。