大暑吃什么可以去寒气

Question

马上就要到大暑节气了，我想通过调整饮食，祛除体内的寒气，大暑吃什么可以去寒气？

Answer 1

大暑可以通过吃西兰花、苦瓜等蔬菜去除体内的寒气。大暑是最炎热的季节，大暑时如果把体内的寒气散发到体外，就能够缓解手脚冰凉、风湿等症状。西兰花的药用价值是非常高的，富含丰富的蛋白质，胡萝卜素，碳水化合物，维生素等，特别适合大暑气候的时候吃。苦瓜具有清热、壮阳气的功效，适量的吃苦瓜，能够去除体内的热气。