大米豆浆粥对体虚有良效吗

Question

大米豆浆粥对体虚有良效吗

Answer 1

大米豆浆粥对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。