天太热如何解暑气

Question

今天外面的温度过高，感觉我都快中暑了，天太热如何解暑气？

Answer 1

天太热解暑气的方法就是用湿毛巾湿敷皮肤，可以快速的给皮肤降温，能够起到消暑的效果。对于长时间处于高温环境中，对于长时间处于高温环境工作的人，在工作时一定要做好防晒工作，可以涂抹防晒霜，能够起到隔离的作用，避免紫外线直接照射皮肤。由于夏日天气比较炎热，人的身体就会大量出汗，适当的喝一些菊花茶，金银花茶等能够消暑解渴。