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可以吃什么降血脂
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可以吃什么降血脂
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    洋葱具有降血压的好处,可以多吃洋葱。洋葱中没有脂肪含量,不会加重心血管的负担。同时洋葱中的前列腺素样物质及能激活血溶纤维蛋白活性的成分可以增加血管和动脉的韧性。
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血管弥漫性斑块是什么意思
血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积,提示有动脉粥样硬化的可能。 斑块是血管病变的一种表现,多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块,出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因,导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱,进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄,严重时会影响血液循环,使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。 血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物,阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物,丹参等活血化瘀的中成药治疗,控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量运动,控制体重,对病情的缓解有一定的帮助。
什么叫动脉粥样硬化
大中肌性动脉内膜上出现了像粥一样的脂质物质附着,让血管厚度、硬度增加,弹性下降时,就会出现动脉粥样硬化。患病后可能会伴随着心绞痛、心律失常、脑梗塞等不适症状;可以对症应用药物治疗,病情严重时可以选择手术治疗。
动脉粥样硬化有什么原因
动脉粥样硬化的病因主要包括内因和外因,内因:主要与人体衰老和遗传有关。中老年为该病的高发人群,随着年龄的增长,动脉粥样硬化形成的速度也加快。此外,有家族史病史人群为该病的高危人群,其发病比其他人群提前10年。外因:包括吸烟、不良饮食结构、运动量小、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等。
血压偏低吃什么食物好
血压低是比较常见的一种情况,患者可以通过合理的饮食来调理。适合血压低的患者吃的食物有补气的食物、含铁的食物、健脾补肾的食物、含高胆固醇的食物以及具有刺激性的食物。