夏季吃西洋参好处是什么

Question

夏季吃西洋参好处是什么

Answer 1

西洋参性凉而温补，正气，降火，生津液。酷暑盛夏，炎热多汗会损耗正气，损耗人体的阴津，伤阴生虚火，出现疲乏体怠、心烦意乱、舌红尿赤等症状，此时可取西洋参1-2克，泡开水代茶饮，即可缓解症状。