总胆固醇和低密度胆固醇高怎么办

Question

总胆固醇和低密度胆固醇高怎么办

Answer 1

总胆固醇和低密度胆固醇高可以通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗等治疗方法，改善相关症状。饮食控制，主要减少摄入高脂、高糖、高盐等食物，比如动物内脏、肥肉、奶油、腌制食物等，多吃新鲜蔬菜和水果；运动锻炼可以通过半小时运动，改善相关症状，比如游泳、羽毛球等；也可以在医生的指导下选择药物治疗，比如阿托伐他汀钙片等，进行降血脂。