总胆固醇低于多少属于偏低

Question

总胆固醇低于多少属于偏低

Answer 1

总胆固醇低于3.0毫摩尔/升属于低值，总胆固醇TC的正常范围一般为200毫摩尔/升以下或者3-5.2毫摩尔/升之间。可以适当多吃猪肉、动物内脏、鱼类等食物，补充胆固醇，也可以多吃鸡蛋，鸡蛋含有胆固醇，尽量不要一次性吃太多，饮食尽量多样化，避免偏食、挑食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，一般可以有效改善相关症状。