长时间低头对颈椎影响有多大

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长时间低头对颈椎影响有多大

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王建军主任医师北京中医药大学东直门医院

玩手机、电脑时，专注于工作或游戏，往往不经意间就是一两个小时或更长的时间，长时间低头造成颈椎的曲度改变，颈部肌肉疲劳，僵硬、疼痛、头晕、手臂麻木、疼痛等，进一步就发展成颈椎病。近年，青少年颈椎病患者明显增多，应该跟手机、平板电脑的普及有关。

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