解暑降温的方法有什么

Question

今天温度有点高，我感觉有点中暑，我想用好的办法接受降温，解暑降温的方法有什么？

Answer 1

解暑降温的方法可以到阴凉通风的地方休息，用电风扇吹，能起到降低体温缓解中暑症状，或者喝一些绿豆汤，酸梅汤，绿茶等冷饮等其它清热解毒去火排毒，体内湿气也能达到降温的效果，而且还能调理身体的代谢功能，其他接触。中暑一般是因为身体内火旺盛引起的身体代谢功能紊乱，身体内的热量和湿气不能排除引起的多种症状。