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鱼胶糯米枸杞粥的功效
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鱼胶糯米枸杞粥的功效
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    女性适合多吃鱼胶糯米枸杞粥。它的原料包括鱼胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补,产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。
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