高血压可以吃表蒜吗

Question

高血压可以吃表蒜吗

Answer 1

是可以的，进食青蒜能够较好的稳定血压水平，降低血液粘稠度，并使毛细血管扩张，帮助改善血液循环能力，还有保护血管，软化血管的功效。经常进食青蒜的人能够降低血液中胆固醇以及血脂的含量，能够改善血液循环，是不错的养生食材，建议老年人或患有心血管疾病的人适量进食青蒜。