常喝骨头汤可以促进骨折愈合吗

Question

常喝骨头汤可以促进骨折愈合吗

Answer 1

骨头汤并不能促进骨折愈合。因为骨头汤里含量最高的是磷，而不是钙。高磷的摄入会大大的影响人体对钙的吸收，骨头汤喝多了不但不补钙还会影响钙的吸收，不利于骨折愈合。另外骨头汤里的脂肪含量较高，喝骨头汤可能主要会增加体重而不是补充营养。