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多吃山药能够提升免疫力吗

病情描述:

多吃山药能够提升免疫力吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

是能提升免疫力的，山药中含有大量的碳水化合物、低聚糖、钾、磷及维生素B族等多种元素组成。主要起到健脾补肺、滋养强壮等作用，对平时脾胃虚弱、抵抗力较低的宝宝可以食用，可以让她当零食吃。

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