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女生经期要注意些什么

女，26岁

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女生经期要注意些什么

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冷启刚主任医师山东省立医院

女生经期非常关键，一定要注意在这期间不能吃寒凉性的食物，不能吃酸涩的水果，也不能吃辛辣的食物。还要注意不要洗凉水澡，不要抬重物，若是护理不当，很可能会引起痛经，对身体不利。

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