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如何让宝宝长得高

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如何让宝宝长得高

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王志新主任医师中日友好医院

让宝宝长得高可以通过改善饮食、服用钙片、适当运动、保证充足睡眠等方法来进行改善。宝宝生长发育期间要注意营养均衡，可以多吃微量元素和蛋白质含量高的食物，能够再次补充身体所需营养来促进生长，补充钙质，可以促进骨骼生长，平时要多进行体育运动，比如打羽毛球、打篮球，也可以加快生长。

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