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吃黄色食物对脾胃怎么样

病情描述:

吃黄色食物对脾胃怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在中医所说的中土（脾胃）区域。以黄色为基础的食物如南瓜、玉米、花生、大豆、土豆、杏等，可提供优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素等，常食对脾胃大有裨益。

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