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吃山药可以预防心脑血管疾病吗

病情描述:

吃山药可以预防心脑血管疾病吗

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王海泉主任医师山东省立医院

冬季室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病发的高峰季节，山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管类疾病，有降血压、安稳心神的功效。

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