高血脂吃什么蔬菜水果好

Question

高血脂吃什么蔬菜水果好

Answer 1

高血脂平日可以吃芹菜、胡萝卜、苦瓜、花椰菜、猕猴桃、山楂等果蔬。注意避免进食高脂、高盐、刺激性的食物，戒烟酒，以清淡、易消化、维生素含量丰富的饮食为主。高血脂可因遗传、饮食、药物、疾病等因素所诱发，因此，积极避免诱因，治疗原发疾病才可促进康复。同时也应遵医嘱服用降脂药物，如辛伐他汀，以起到综合降低血脂的作用。