酸奶香蕉蜂蜜水的功效

Question

酸奶香蕉蜂蜜水的功效

Answer 1

酸奶香蕉蜂蜜可以清肠，蜂蜜有助温胃健脾，清理肠胃，酸奶含有维生素A，D蛋白质，香蕉中含有膳食纤维和维生素C。3者加在一起喝更有利于促进肠道蠕动，一些容易便秘的人如此食用，反而能够促进排泄，有益健康，还可以大大增加体内的生物免疫能力。