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在夏天用温水泡脚有哪些作用呢

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在夏天用温水泡脚有哪些作用呢

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

在夏天用温水泡脚有很多作用，夏季暑多夹湿，脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃，就会出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。夏季人体阳气最旺盛，用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体脏腑机能，有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。

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