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高血脂患者不可以吃鸡蛋黄吗

病情描述:

高血脂患者不可以吃鸡蛋黄吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

事实上，高血脂是可以吃蛋黄的。对于高血脂患者，每天摄入的胆固醇应控制在300mg以内。而一个鸡蛋黄里面含有200mg胆固醇。每天吃一个完整的鸡蛋并不会引起血脂过高。而且鸡蛋中含有卵磷脂，可以软化血管，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。

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