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脾胃不好如何饮食

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脾胃不好如何饮食

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王燕主任医师中日友好医院

脾胃不好的人不太建议吃药。甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容

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