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红枣蜂蜜水的功效怎么

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红枣蜂蜜水的功效怎么

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院

红枣蜂蜜水可以润肠补血。蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥滑肠，清热润肺，蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分，同时，蜂蜜和红枣都有补血的功能。

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